#51 26/03/2008 23:22:17

blanchette
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Re: Recette pour préparer le SEITAN à partir de la farine de blé

Comment faire pour que le seitan ait moins cette texture caoutchouteuse?
Soya j'ai l'impression que le tien en photo se tient mieux que le mien qui a comme des petits trous (comme une éponge en fait!)et niveau goût c'est bof! (malgré les épices)

et  je répond moi même a une question que j'avais posé pour la fabrication de seitan à partir de farine:
"...si désiré, conserver l'eau de rinçage, car elle contient l'amidon et le son. S'en servir pour épaissir soupes, sauces, mets cuits à l'étuvée, desserts. On peut jeter l'eau lentement et ne garder que l'amidon qui s'est accumulé dans le fond du récipient, qu'on utilise comme la fécule de maïs lorsqu'il est séché."

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#52 26/03/2008 23:33:17

Virtuelle
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Re: Recette pour préparer le SEITAN à partir de la farine de blé

blanchette a écrit:

Comment faire pour que le seitan ait moins cette texture caoutchouteuse?

Oui, ça m'intéresse aussi parce que je trouve que même quand la boule est bien travaillée, il y a cet aspect qui fait que je ne suis pas fan du seitan uups


http://www.federation-vegetarisme.fr/files/signature-fndv.png

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#53 27/03/2008 01:41:05

SoyaBeing
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Re: Recette pour préparer le SEITAN à partir de la farine de blé

Bon pour ce qui est de la texture caoutchouteuse ou éponge et bien quoi vous dire, c'est comme ça, soit c'est l'un soit l'autre ou entre les 2 ce que je trouve être le meilleur compromis.
Si vous ne pétrissez pas trop le pâton, que vous ne lavez pas à fond le gluten et que vous ne le serrez pas lors de la cuisson dans un tissu, il sera plutôt spongieux (poreux).
Au contraire, plus le pétrissage sera long, le lavage poussé et serré dans un tissu lors de la cuisson, il sera trop ferme.
Comme vous pourrez le constater sur les photos précédentes sur la première le seitant est légèrement "poreux" ce que je préfère, sur la  deuxième photo le seitan et bien plus ferme mais avec un peu de porosité à certains endroits.
Donc :
La différence ce fait au lavage (moins poussé), aussi je malax le gluten après lavage dans un mix épais d'épices et sauce soja, cet apport d'eau le "relache" beaucoup, dès lors vaut mieux le faire cuire enveloppé dans du tissu (ce que je fais) mais sans le serrer (juste pour maintenir)
Pour ce qui est du goût, cherchez pas il s'incorpore après autrement passez à l'industriel ou à la farine de gluten.
Ce que j'ai toujours fait (appris de ma mère) avant de faire frire le seitan, on le fait macérer dans un mix de sauce soja, épices, ail (pour qu'il absorbe et prenne de la couleur) ainsi il aura pas mal de goût seul, le meilleur est de le faire avec une sauce dans la quelle vous le plongerez après friture, plus il sera poreux, plus il absorbera de la sauce (donc du goût) mais aussi de la graisse (lors de la friture), d'où l'importance qu'il soit que légèrement poreux.


"Celui qui ne gueule pas la vérité lorsqu’il la connaît, se fait le complice des menteurs et des faussaires ! " (Ch. Péguy)
"Celui qui gueule la vérité a intérêt à avoir un cheval rapide ... (proverbe arabe)"

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#54 27/03/2008 07:25:28

Veganpower
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Re: Recette pour préparer le SEITAN à partir de la farine de blé

C'est vrai que le fait de serrer le pâton rends le seitan moins spongieux. En faisant des saucisses de seitan, comme on les avaient emballées dans du papier alu, elles étaient bien ferme et pas caoutchouteuses.
Par contre si on le cuit comme ça dans l'eau, il s'étends et devient plus comme une éponge mais ça dépends en fait, au début on avait ça, plus trop maintenant.

Ahlalalala le seitan...1000 et une façon de le préparer  smile


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#55 27/03/2008 08:40:05

barbux
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Re: Recette pour préparer le SEITAN à partir de la farine de blé

La méthode que je préfère de très loin est celle là : http://vegeweb.org/viewtopic.php?id=1444
Le résultat est top, autant au goût, qu'à la texture (ne vous inquiétez pas du nom du sujet, rien à voir avec du poulet)


Qui veut faire quelque chose trouve un moyen, qui ne veut pas trouve un prétexte...

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#56 27/03/2008 15:52:33

SoyaBeing
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Re: Recette pour préparer le SEITAN à partir de la farine de blé

Certes Barbux, mais c'est parce que c'est fait à partir de la farine de gluten, ça aide, pour modifier la texture et le goût du seitan fait à partir de la farine de blé c'est une autre paire de manches ... neutral


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#57 27/03/2008 16:06:06

blanchette
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Re: Recette pour préparer le SEITAN à partir de la farine de blé

OK merci Soya qui est aussi spécialiste du seitan! alors c'est quoi le mieux de le malaxer ou d'acheter directement le gluten -je parle du gout car a choisir le gluten, c'est quand même plus pratique!

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#58 27/03/2008 16:22:03

SoyaBeing
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Re: Recette pour préparer le SEITAN à partir de la farine de blé

Et bien, perso, je n'ai pas envie de dépenser 5,99 € pour 500gr de farine de gluten pour obtenir à peine 750 gr de seitan ...
Je préfère dépenser 1,20€ pour 3k de farine normale ou 2,80€ pour 3k de farine Bio qui me donneront au moins  1,5 K de seitan.
Pour ce qui est de la texture, comme expliqué plus haut, je le préfère légèrement poreux (voir procédé)
Pour le goût, je le trempe systématiquement dans un concentré d'épices & sauce soja avant de le passer à la poële.
Donc, blanchette, le mieux est de tenter les 2 et faire ton choix après wink

Ceci dit, entre :
12€ de farine de gluten pour 1,5 K de seitan et max 3€ (eau & électicité comprise) pour avoir la même quantité à partir de la farine de blé Bio ... mon choix est tout fait surtout que j'en mange beaucoup.

Dernière modification par SoyaBeing (27/03/2008 16:29:45)


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#59 27/03/2008 16:44:06

Veganpower
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Re: Recette pour préparer le SEITAN à partir de la farine de blé

Faudrait qu'on test ta recette soy, le soucis c'est que c'est long comme procéssus, mais bon il faut tester ça.  wink


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#60 27/03/2008 16:45:52

blanchette
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Re: Recette pour préparer le SEITAN à partir de la farine de blé

Bon vais faire travailler mes petites minettes et se sera le dernier test si c'est pas terrible j'abandonne ( sinon tu peux pas le cuisiner pour moi? siffle je suis sure que ca supporte bien le voyage par la poste!)

Dernière modification par blanchette (27/03/2008 16:46:18)

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#61 27/03/2008 17:04:51

SoyaBeing
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Re: Recette pour préparer le SEITAN à partir de la farine de blé

Pas de blem blanchette, 7 € le kilo + frais de port, ça me va.


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#62 27/03/2008 17:10:59

Virtuelle
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Re: Recette pour préparer le SEITAN à partir de la farine de blé

Ah j'avais pas dû tout lire en effet !
Me semblait bien que cela devait être faisable avec une autre farine YE
A tester donc, à adopter et à conserver wink


http://www.federation-vegetarisme.fr/files/signature-fndv.png

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#63 27/03/2008 17:53:12

blanchette
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Re: Recette pour préparer le SEITAN à partir de la farine de blé

SoyaBeing a écrit:

Pas de blem blanchette, 7 € le kilo + frais de port, ça me va.

YE
reste plus qu' rater mon dernier seitan!

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#64 27/03/2008 19:04:29

barbux
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Re: Recette pour préparer le SEITAN à partir de la farine de blé

SoyaBeing a écrit:

Certes Barbux, mais c'est parce que c'est fait à partir de la farine de gluten, ça aide, pour modifier la texture et le goût du seitan fait à partir de la farine de blé c'est une autre paire de manches ... neutral

Oui, c'est bien ça le problème sad


Qui veut faire quelque chose trouve un moyen, qui ne veut pas trouve un prétexte...

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#65 27/03/2008 22:31:34

Veganpower
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Re: Recette pour préparer le SEITAN à partir de la farine de blé

Au fait soy, la farine que tu utilise c'est de la T combien ?
Car ça doit être différent si on utilise une farine plus fluide etc...
J'ai de la T65, T55 et T45. Je dois prendre laquelle ?

Je vais tester ton seitan, enfin nous allons smile Mister K et moi.


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#66 28/03/2008 08:00:25

Cicero
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Re: Recette pour préparer le SEITAN à partir de la farine de blé

je l'ai testée. C'est un peu long, mais assez simple à faire. En revanche, faute de précisions sur la recette de départ, j'ai fait cuire comme ça, sans l'enfermer dans un linge ou autre et : c'était trèèèèèès spongieux. Résultat : bon goût, mais texture pas agréable.

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#67 28/03/2008 13:19:23

SoyaBeing
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Re: Recette pour préparer le SEITAN à partir de la farine de blé

VGpiwi et Cicero : panpan QQ !
Tout est là : http://vegeweb.org/viewtopic.php?id=490

Nota :
Pour 1 kg de farine de blé, on obtient environ 400 g de gluten... ( selon les farines ).
Préférez le farines pâtissières, type 45, provenant des blés particulièrement riches en gluten.
...
Remarques
...
- (ma méthode, qui aide à le maintenir assez immergé et qui aide à le rendre plus compacte) Envelopper le Seitan dans du tissus "alimentaire" ou style compresse médicale, puis le ficeler avec de la ficelle alimentaire. L'opération est délicate car notre "spongbob" est assez moux et "flappy" ... En tout cas, il faut veiller à que tout ce ligotage reste souple, que le seitan ne soit pas serré (car il ne faut pas oublier qu'il va augmenter de volume ... il faut éviter qu'il ne soit ni trop spongieux ni trop compact)

Sur les photos utilisées sur la recette (ne m'appartenant pas), vous constaterez que le seitan a été cuit non enveloppé dans du tissu, du coup il a l'air très spongieux (rien à voir avec mes photos mises plus haut sur ce fil.

Dernière modification par SoyaBeing (28/03/2008 13:23:22)


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#68 28/03/2008 14:12:38

Veganpower
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Re: Recette pour préparer le SEITAN à partir de la farine de blé

Aaaah ok, merci Soy ! wink


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#69 28/03/2008 16:38:30

KaTt`
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Re: Recette pour préparer le SEITAN à partir de la farine de blé

Faîtes gaffe les filles il va finir par perdre patience notre chef seitan ^^

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#70 28/03/2008 17:54:05

Veganpower
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Re: Recette pour préparer le SEITAN à partir de la farine de blé

Meuh non, si il perds patiente on l'attache et pi c'est tout smile


ANTHROPO-VEG

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#71 28/03/2008 18:13:28

SoyaBeing
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Re: Recette pour préparer le SEITAN à partir de la farine de blé

?
Qui c'est qui veut m'attacher ?
http://yelims3.free.fr/Grrrrrrrrrrrr/Grrrr20.gif
Nan mé !


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#72 28/03/2008 18:15:25

KaTt`
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Re: Recette pour préparer le SEITAN à partir de la farine de blé

Lool! tu l'attaches? Et tu t'y prends comment? ...un tube de christophe maé peut être? ...pouf! mdr

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#73 28/03/2008 18:50:39

Veganpower
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Re: Recette pour préparer le SEITAN à partir de la farine de blé

hinhinhin bah ché pas... sad

Loose girl


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#74 20/05/2008 17:05:22

bulline
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Re: Recette pour préparer le SEITAN à partir de la farine de blé

POUR QUE LE SEITAN NE SOIT PAS CAOUTCHOUTEUX POELLEZ LE !!!

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#75 20/05/2008 17:08:02

bulline
VégéWebien(ne) éveillé(e)
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Re: Recette pour préparer le SEITAN à partir de la farine de blé

et pas besoin d'une farine superieure , avec la farine la moins chère cela est meilleur ! (testé avec farine premier prix et  farine patissière , le résultat est nettement meilleur avec une farine 1er prix!)

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